Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 56,08g | Prot: 31,42g | Carbs: 115,76g.
Café da Manhã: Tahin Pekmez, Poğaça, Salatalık (Kabuklu), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kaşarlı Omlet. Almoço: Kadayıf. Jantar: Kete, Biber Dolması. Lanches/Outros: Kivi Meyvesi, Elma Muz, Portakal Suyu. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hilal.gez
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