Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Gord: 51,16g | Prot: 79,02g | Carbs: 11,65g.
Café da Manhã: المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, Olive Oil. Almoço: Egg White. Jantar: Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Diet, Watercress, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ramy Swelam
|