Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 54,54g | Prot: 93,90g | Carbs: 98,37g.
Café da Manhã: Сахар, Семушка Кешью Жареный, Перекресток Миндаль Жареный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almoço: Говядина Тушеная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Чай, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Lanches/Outros: Домик в деревне Творог 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BitHel
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