|
Как давно не было таких цифр 🔥🏋️♀️
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 65,16g | Prot: 95,28g | Carbs: 101,17g.
Café da Manhã: Chikalab Pancake Vanilla. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Своя Компания Салат Овощной с Тофу, Салат Айсберг, Виктория Картофель по-Домашнему, Тушеные Овощи. Jantar: Своя Компания Салат Овощной с Тофу. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lenoka05
|