Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 57 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Gord: 38,52g | Prot: 77,87g | Carbs: 9,03g.
Café da Manhã: جبن قريش جبن قريش, بيضة مسلوقة. Almoço: دولفين تونة مفتتة. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
ممكن اعرف بتعرفوا السعرات اللي محتاجينها في يومكم ازاي عشان تقدروا تخسوا
23 mar 21 por membro: wahdanmarwa89
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24 mar 21 por membro: alnjarsarh
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Histórico de Peso de alimihamed
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