Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 32,83g | Prot: 34,46g | Carbs: 53,98g.
Café da Manhã: Smoked Salmon, Brown Bread, Tesco Medium Eggs, Hummus (Commercial), Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Rowse Pure & Natural Honey, Brown Bread, Coffee with Sugar. Almoço: Smirnoff Vodka. Lanches/Outros: Lindt 85% Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de emmajk
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