Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3236 kcal
|
Gord: 67,09g | Prot: 358,92g | Carbs: 260,27g.
Café da Manhã: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Farinha de Aveia. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
|