Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2072 kcal
|
Gord: 72,08g | Prot: 165,91g | Carbs: 200,52g.
Café da Manhã: Суши WOK Ролл Флорида , Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Power Pro Cube Zero . Almoço: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Золотой Колос Безе, Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Картофелем и Печенью . Jantar: Power Pro Cube Zero , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Гречневая Каша. Lanches/Outros: Ё Батон Печенье Суфле, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|