Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
695 kcal
|
Gord: 32,21g | Prot: 23,57g | Carbs: 82,34g.
Almoço: Kırmızı Mercimek Çorbası. Jantar: Patlıcan Musakka, Karışık Yeşil Salata, Mis Yoğurt. Lanches/Outros: Hurma, Siyah Üzüm, Migros Çiğ Badem, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biyo745melek
|