Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Gord: 80,90g | Prot: 98,53g | Carbs: 202,76g.
Café da Manhã: Sunfill Цукерки «Марципан», Овсяноблин с Творогом. Almoço: Апельсин, Чеснок, Яготинский Сметана 15%, Хлеб с Отрубями, Борщ с Курицей. Jantar: Паста с Курицей и Грибами, Овсяноблин с Творогом. Lanches/Outros: Sunfill Цукерки «Марципан», Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnauto4ka1
|