|
день девятый😎
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 57,25g | Prot: 137,85g | Carbs: 114,58g.
Café da Manhã: Протеиновый Коктейль, Молоко 1,5%. Almoço: Савушкин Творог 1%, Евроопт Яблоко, Плов с Курицей, Огурец. Jantar: Gusto Овощи Весенние, Свиной Фарш (Приготовленный). Lanches/Outros: Herbalife Протеиновый Коктейль Шоколадное Печенье, Протеиновый Коктейль Шоколадное Печенье, Творог 1%, Вода из под Крана. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozlovskaia.98
|