Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Gord: 87,11g | Prot: 94,64g | Carbs: 170,40g.
Café da Manhã: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Чизолини Сыр Чечил, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Каждый День Батон с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almoço: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Клубники Dirol White Клубничная Поляна, Fish House Путассу Соломка Сушеная, Лукашинские Икра Кабачковая, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы. Lanches/Outros: Конфитрейд Гематоген, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кондитерская Прохорова Прага, Агуша Творог Детский Мультифрукт, Простоквашино Творог 9%, Заливные Луга Снежок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|