Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Gord: 73,44g | Prot: 83,08g | Carbs: 148,05g.
Café da Manhã: Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzana Roja, Huevo Cocido, Hacendado Pan Multifibras Integral. Almoço: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Nueces, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Ravioli Requeson y Espinaca . Jantar: Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Barra de Pan Cortada, Ajo, Cebollas, Hacendado Cintas de Bacon, Huevo, Mote. Lanches/Outros: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Crema de Cacahuete, Mercadona Copos de Avena . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MGMQ
|