Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 35,30g | Prot: 46,95g | Carbs: 116,90g.
Jantar: Tempe Goreng, Semur Daging, Nasi Putih, Jagung Rebus, Sayur Asem. Lanches/Outros: Super Goat Susu Kambing Etawa Bubuk Dgn Gula Aren, Cimory Cimory Squeeze Peach, Rengginang. mais...
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1678 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleyya_
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