Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 32,71g | Prot: 58,21g | Carbs: 108,86g.
Café da Manhã: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Almoço: Osso Bucco, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Danone Yaourt Nature, Casino Pain aux Noix, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Haricots Blancs. Jantar: Soupe de Légumes, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Crêpe au Sucre, Grand Marnier Liqueur, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne. Lanches/Outros: Cracotte Cracotte au Froment, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Thé Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé . mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martine270350
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