Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2013
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64,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 98,13g | Prot: 64,15g | Carbs: 26,52g.
Café da Manhã: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Coffee, Almonds. Almoço: Wesson Oil 100% Canola Oil, Blue Cheese, Star Extra Virgin Olive Oil, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Pork Chop, Almonds. Jantar: Blue Cheese, Almonds, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Star Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast. Lanches/Outros: Celery, Mock Mashed Potatoes, Fresh Express Spinach, Brussels Sprouts, Fresh Express Spinach. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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