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Wenigstens nicht mehr geworden 👍
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48,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 23,48g | Prot: 61,39g | Carbs: 120,37g.
Café da Manhã: DM Bio Weizenkleie, Edeka Granatapfelkerne, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light. Almoço: Greenland Cornichons mit Chili, Landfreund Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Ei. Jantar: Äpfel, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rolffes Schweinebraten, Mestemacher Trauben Nuss Brot. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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