Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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46,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 58,74g | Prot: 71,46g | Carbs: 147,36g.
Café da Manhã: Datte, Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Sojasun Yaourt Nature, Sucre. Almoço: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Parmesan (Râpé), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Pavé de Saumon. Jantar: Aldi Chocolat Noir 74%, Barilla Penne de Lentilles Corail, Bonneterre Panna Cotta Framboise, Ratatouille Maison. Lanches/Outros: Brioche Pasquier Pain au Lait Pépites de Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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