Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 22,04g | Prot: 108,84g | Carbs: 156,89g.
Café da Manhã: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Kölln Haferfleks. Almoço: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Jantar: DM Bio Kokosöl, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Bon-Ri Basmati Reis. Lanches/Outros: Myprotein Peptopro, Dextro Energy Traubenzucker. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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