Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
99 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 51,25g | Prot: 109,36g | Carbs: 139,76g.
Café da Manhã: Гуляш из Говядины, Перловка Отварная, Винегрет, Селедка под Шубой, Компот. Almoço: NL International Энерджи Диет Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zlata1401
|