Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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88,3 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 48,57g | Prot: 45,80g | Carbs: 235,34g.
Café da Manhã: Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g). Almoço: Maggi Pfifferling Cremesuppe, Riesa Hartweizen Nudeln, Mazola Keimöl, Penny Markt Sonnen Mais, Kaufland Rohkost-Mix. Lanches/Outros: Kalter Hund. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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