Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 43,71g | Prot: 39,82g | Carbs: 118,95g.
Café da Manhã: Панкейки, Блины на Молоке, Вареное Яйцо, Творог 5%, Белый Лаваш. Almoço: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельный Суп, Пиканта Икра из Кабачков, Дядя Ваня Икра из Кабачков. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Финик. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ldinka-malinka
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