Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 67,42g | Prot: 79,45g | Carbs: 167,81g.
Almoço: 排骨便當. Jantar: 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞腿（大腿）, 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞腿(棒腿), 綠逗薏人 蒟蒻綠豆薏仁. mais...
|
|
2122 kcal
|
Exercício:
健身環 - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 泡芙查琳
|