Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2628 kcal
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Gord: 146,08g | Prot: 103,17g | Carbs: 227,65g.
Almoço: Costco 可頌, 明治 (Meiji) 抹茶冰淇淋, Costco 杏仁豆腐, 7-11 雪花牛壽喜燒丼. Jantar: 炒韭菜, 羊肉, 炒空心菜, 糖醋排骨, 蝦仁炒蛋, 白飯. Lanches/Outros: 益生堂 仙楂粒, 益生堂 究極回甘化核梅. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 泡芙查琳
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