Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 67,74g | Prot: 114,75g | Carbs: 110,10g.
Café da Manhã: Lucky Days Пастила с Мармеладом, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке, Мексиканская Смесь, Омлет с Сыром. Almoço: Протеин, Активия Биойогурт Натуральный, Омлет с Овощами, Красный Октябрь Красный Мак, Картофель Тушеный с Мясом, Борщ с Говядиной. Jantar: Брокколи, Салат Овощной с Маслом, Филе Индейки. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|