Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Gord: 27,75g | Prot: 100,24g | Carbs: 103,71g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 豆干, 滷牛肉, 雞胸肉, 飯, 玉米筍, 花枝丸, 高麗菜, 紅蘿蔔. Jantar: 花枝丸, 雞胸肉, 高麗菜, 紅蘿蔔. Lanches/Outros: 蛋糕, 黑咖啡. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de halftpe
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