Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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103,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2445 kcal
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Gord: 184,68g | Prot: 145,18g | Carbs: 40,15g.
Almoço: Continente Toucinho , Chouriços, Morcela, Milbona Queijo de Ovelha Curado , Alface de Folha Verde, Pimentos. Jantar: Lindt Chocolate 85% Cacau, Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Continente Grão de Bico Cozido, Bacalhau Cozido. Lanches/Outros: Chouriços, Milbona Queijo de Ovelha Curado , Continente Toucinho . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Paitio
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