Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 62,42g | Prot: 86,77g | Carbs: 127,67g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Печенье к Чаю, Слайсы, Домашний Вкус Холодец Домашний. Almoço: Любятово Печенье Сливочное, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Жареная или Запеченная Курица, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Jantar: Orion Чокопай, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Жареная или Запеченная Курица, Слайсы. Lanches/Outros: Три Правила Домашний Компот. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юкти
|