Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2044 kcal
|
Gord: 128,42g | Prot: 78,74g | Carbs: 140,05g.
Café da Manhã: Кофе, Брест Литовск Молоко 3,6%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. Almoço: Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе, Хайнц Соус Цезарь, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. Jantar: Мороженое. Lanches/Outros: Афанасий Пиво Марочное Безалкогольное, Innocent Сок Апельсиновый. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|