Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 16,79g | Prot: 124,66g | Carbs: 85,40g.
Café da Manhã: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Armazém Natural Proteína Isolada da Soja, Herbalife Herbal Concentrate , Água com Limão, Herbalife Fiber Powder, Ômega 3, Multivitaminas e Minerais, Xtra-Cal, Herbalife Shake de Baunilha. Almoço: Legumes Cozidos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Herbalife Shake de Baunilha Cremoso, Armazém Natural Proteína Isolada da Soja, Shake de Chocolate Sensation. Lanches/Outros: Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno , Giunti Barra de Cacau + Alfarroba com Açaí e Flocos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathália Carletro
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