Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 26,97g | Prot: 44,18g | Carbs: 172,67g.
Café da Manhã: Weihenstephan Frische Buttermilch, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gekochtes Ei. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Barilla Arrabbiata , Barilla Penne Rigate. Jantar: Vitasia Gedämpfte Teigtaschen, Herta Finesse Hähnchenbrust, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Roggenmischbrot. Lanches/Outros: Banane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dita79
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