Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 31,28g | Prot: 57,94g | Carbs: 139,91g.
Café da Manhã: Сахар, Чай, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Кабачковая Икра, Овощное Рагу, Картошка Вареная. Jantar: Курица по Французски, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Груша, Bud Пиво Светлое. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shavinakris
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