Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 60,21g | Prot: 47,16g | Carbs: 203,35g.
Café da Manhã: Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Пятерочка Банан, Данон Актимель Черника-Ежевика, Своя Линия Творог 0,4%, Простоквашино Молоко 1%, Простоквашино Молоко 1%. Almoço: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Дольче Сырок Глазурированый, Суп Куриный с Картофелем, Булгур (Вареный), Пятерочка Яблоко Красное . Jantar: Простоквашино Молоко 1%, Mamba Жевательные Конфеты. Lanches/Outros: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiia Katrich
|