Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
83 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 48,43g | Prot: 37,27g | Carbs: 142,61g.
Café da Manhã: Орехи в Шоколаде, Чай. Almoço: Эссен Продакшн Даёжь, Пятерочка Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут , Кофе. Jantar: Яйцо, Магнит Яблоко. Lanches/Outros: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Кофе, Вкус Счастья Творожный Чизкейк Классический, Золотой Колос Хлеб Житный, Алые Паруса Голубцы Овощные, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мая Майская❤️
|