Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3371 kcal
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Gord: 96,43g | Prot: 161,25g | Carbs: 429,63g.
Café da Manhã: Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Maribel Confettura Extra di Ribes Neri, Crownfield Fiocchi d'avena, Kefir, Myprotein Impact Whey Isolate, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Sciroppo. Almoço: Merlot, Pomodori Ciliegini, Rucola , Grana Padano Grana Padano, Salumeo Salame Ventricina Piccante, Pizza Margherita. Jantar: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Vallericca Insalata Mista, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lanches/Outros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Kiwi, Eurospin Noci Sgusciate, Banana. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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