Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Gord: 45,44g | Prot: 87,43g | Carbs: 184,57g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Щи, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Чай, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой, Магнит Хурма, Мясо Кролика, Щи. Jantar: Сухари, Варенье, Янтарь Сыр Колбасный, Жареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Овсяноблин, Карусель Солянка Капустная Овощная. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Плов с Грибами. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|