Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Gord: 41,33g | Prot: 45,69g | Carbs: 94,50g.
Café da Manhã: ElViento Масло Сливочно-Растительное, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Подворье Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Гречка Отварная. Jantar: ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Lanches/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Горскина
|