Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 66,20g | Prot: 68,32g | Carbs: 71,31g.
Café da Manhã: Meranti Bolu Gulung, Pecel, Ikan Kembung, Kubis, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. Almoço: Tahu Susu, Pecel, Jagung Rebus, Ikan Kembung Balado, Kubis, Bayam. Jantar: WRP Meal Replacement Coklat. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeliabudhie
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