Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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103,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Gord: 16,59g | Prot: 45,40g | Carbs: 90,32g.
Café da Manhã: Govinda Flohsamenschalen, Mineralwasser, Kaffee. Almoço: Kirschtomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Edeka Putenschnitzel. Jantar: Aldi Knäckebrot Sesam, Bösinger Hirsch-Rohschinken, Kirschtomaten, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Essiggurken, Aldi Rote Paprika, Grüne Oliven. Lanches/Outros: Europäische Weintraubensorte, Europäische Weintraubensorte. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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