Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 60,81g | Prot: 92,85g | Carbs: 51,69g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Manteiga (com Sal), Ovo, Real Chá Mate. Almoço: Tomates Cereja, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Brócolis Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Alface, Kibe de Quinoa, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates Cereja, Vitória Queijo Bola. Lanches/Outros: Melão, Danubio Sobremesa Aerada Goiabada , Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Royal Zero Pronta. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hibrahim
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