Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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106,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 41,94g | Prot: 72,04g | Carbs: 106,17g.
Café da Manhã: Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Kerrygold Cheddar. Almoço: Aldi Eiweißbrot, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Jantar: Döner Kebab. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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