Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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47,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Gord: 20,27g | Prot: 71,33g | Carbs: 70,56g.
Café da Manhã: Лосось, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Мираторг Судак Обжаренный в Кляре, Икра Щуки, Лосось, Петрушка, Красный Октябрь Конфета Ромашка. Jantar: Окей Пастила с Ароматом Ванили , Варенье, Творог 5%. mais...
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1177 kcal
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Exercício:
Abdominal - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de blazeastra
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