Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 82,54g | Prot: 59,31g | Carbs: 89,73g.
Café da Manhã: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Thomas' Original English Muffins, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, American Cheese. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack, Market Pantry Ice Cream Bars (47g). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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