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😭😭😭
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63,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 55,72g | Prot: 69,65g | Carbs: 111,38g.
Café da Manhã: Estathé Zero Limone, Caffè (Espresso). Almoço: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Caffè (Espresso), Burger King Chicken Wrap, Pollo (Impanati e Fritti). Jantar: Ferrero Pocket Coffee, Olio Extra Vergine di Oliva, Iperal Bresaola Punta d'anca, Pomodori Ciliegini. Lanches/Outros: Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Nocciola, Melinda Mela, Caffè Espresso, Kiwi. mais...
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2298 kcal
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Exercício:
Musculação - 50 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saretta-88
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