Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 55,52g | Prot: 93,16g | Carbs: 171,20g.
Café da Manhã: Milfina Butter , Semmel, Weich Gekochtes Ei, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Korn Mühle Mini Zimtos, Orangensaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Semmel, Buletten. Jantar: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, Werz Feuerwurst, Aldi Pulled Pork , Gut & Günstig Hamburger Buns. Lanches/Outros: Gutmann Leichtes Weizen . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79for75
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