Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 43,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Gord: 14,49g | Prot: 38,48g | Carbs: 194,83g.
Café da Manhã: Виноград Дамские Пальчики, Пятерочка Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Jantar: Пятерочка Лук Красный, Global Village Горчица Французская, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Коломенское Хлеб Ароматный. Lanches/Outros: Перекресток Грейпфрут Красный. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|