|
день шестой 😎
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 44,85g | Prot: 135,52g | Carbs: 214,51g.
Café da Manhã: Протеиновый Коктейль Шоколадное Печенье, Творог 1%, Вода из под Крана. Almoço: Картошка Печеная, Уха. Jantar: Протеиновый Коктейль, Молоко 1,5%, Чипсы Хлебные с Клюквой, Красные Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Яичница. Lanches/Outros: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Herbalife Протеиновый Батончик. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozlovskaia.98
|