Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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51,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2672 kcal
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Gord: 98,74g | Prot: 203,31g | Carbs: 253,06g.
Café da Manhã: Dragon Fruit (Buah Naga), VECTORLABS Master Whey, Bio Kul Greek Yogurt. Almoço: Scallions or Spring Onions , Red Hot Chili Peppers, Firm Silken Tofu, Tempeh, Bean Sprouts, Green String Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Bread, Serena Togo Chocolate, Fried Tofu . mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dninditya
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