Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 27,55g | Prot: 83,98g | Carbs: 146,54g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Fiocchi d'Avena, Lindt Cioccolato Fondente al Cocco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almoço: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cannella, Pere Abate, Italiamo Contorno di Patate, Carote, Zucchine e Olive , Freshona Misto Funghi con Porcini, Freschi per Te Petto di Tacchino al Forno, Biorì Pasta di Piselli. Jantar: Melone Bianco, Pane di Patate, Pomodori Ciliegini, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Esselunga Taccole Surgelate . Lanches/Outros: Crane Barretta Proteica Mandorla e Cocco, Le Fruttine Purea di sola Prugna Secca, Noberasco Cranberry Bio, Auchan Granella di Pistacchi , Fage Yogurt Greco Total 0% , Mandarino, Certossa Gallette di Mais , Mandorle. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de luvigadda
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