Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 62,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 99,10g | Prot: 74,32g | Carbs: 80,92g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Azúcar Morena, Quinoa (Cocida), Leche de Coco, Coco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Sudado de Pescado. Jantar: Queso Costeño, Huevo Frito, Zucchini. mais...
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1950 kcal
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Exercício:
Glúteos y femoral - 1 hora e 6 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 54 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayanacarolina
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